Volleyball Jugend weiblich

Jugend
Zielgruppe: 

Mädchen zwischen 11 und 14 Jahren, die Volleyball spielen lernen möchten

Trainingsinhalt: 

- Erlernen und verfeinern der Grundtechniken
- Sportliche Gemeinschaftsspiele
- Zusammenspiel in der Mannschaft
- Erlernen technischer und taktischer Volleyballabläufe

Trainingsablauf:
Wir sind eine Gruppe von zehn Mädels zwischen 11 und 14 Jahren, die begeistert die Sportart Volleyball erlernen. Gemeinsam trainieren wir die Grundtechniken des Pritschen und Baggerns und eignen uns die ersten taktischen Volleyballabläufe an. Damit der Spaß nicht zu kurz kommt, verbinden wir das Volleyballtraining immer mit gemeinschaftlichen Spielen, die uns als Team zusammenwachsen lassen.
Wir trainieren seit Oktober 2022 und haben uns als Gruppe bereits zusammengefunden auch aus außerhalb der Trainingszeiten haben sich Freundschaften geknüpft. Das Training findet immer freitags von 18 bis 19:30 Uhr statt. Wir beginnen mit verschiedenen Aufwärmspielen und ab und an auch mal mit Krafttraining, damit wir vorbereitet in das nachfolgende Techniktraining starten können. Mit verschiedenen Übungen erlernen wir dann die Grundtechniken der tollen Sportart Volleyball: Zwischen Pritschen und Baggern ist es auch sehr wichtig, die taktischen Volleyballabläufe zu erlernen, sowie die Aufstellungen auf dem Feld zu verinnerlichen. Abschließend spielen wir meistens gegeneinander auf dem Volleyballfeld, um die erlernte Technik auch in der Spielpraxis umzusetzen.
 

Wenn auch Du Lust hast, Volleyball spielen zu lernen und neue, nette Mädels kennenzulernen, bist du herzlich willkommen!

Wir freuen uns auf das kommende Jahr und auf weitere tolle Übungseinheiten im Training.

Theresa Müller
Tel.: 0162 / 9094623
E-Mail: